Жаңалықтар

Жаңғақтар мен тұқымдардан алынған өсімдік ақуыздары жүрек ауруының қаупін азайтады

Жаңғақтар мен тұқымдардан алынған өсімдік ақуыздары жүрек ауруының қаупін азайтады


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ақуыздар жүрек денсаулығына қалай әсер етеді?

Адамдар ақуыздың жеткілікті мөлшерін алу үшін қамқорлық жасау керек. Қазір зерттеушілер еттен алынған ақуыздың жүрек ауруының жоғарлау қаупімен байланысты екенін анықтады. Жаңғақтар мен тұқымдардан алынған белоктар, керісінше, адам жүрегі үшін де пайдалы.

Калифорниядағы Лома Линда университетінің қоғамдық денсаулық сақтау мектебінің ғалымдары қазіргі зерттеуінде еттен алынған ақуыз жүрек ауруына әкелуі мүмкін, бірақ жаңғақтар мен тұқымдардағы ақуыз адамның жүрегі үшін пайдалы екенін анықтады. Сарапшылар өздерінің зерттеу нәтижелерін ағылшын тіліндегі «Журнал Эпидемиология» журналында жариялады.

Кейбір ақуыздар жүрекке пайдалы

Егер адамдар еттен ақуызды көп тұтынса, жүрек-тамыр аурулары қаупі 60 пайызға артады. Алайда, адамдар жаңғақ пен тұқымнан ақуыздың көп мөлшерін жесе, жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупі 40 пайызға азаяды дейді ғалымдар.

Дәрігерлер 81000-нан астам субъектінің мәліметтерін зерттеді

Осы зерттеуге 81000-нан астам қатысушының мәліметтері енгізілді. Сарапшылар жануар ақуызының және майдың егжей-тегжейлі көздерін зерттеді. Біздің тамағымыздағы майлар жүрек ауруларына әсер етуі мүмкін дейді дәрігерлер. Бірақ ақуыздар бұл қауіпке тәуелсіз әсер етуі мүмкін, деп түсіндіреді Доктор. Лома Линда университетінің Гэри Фрейзер. Жаңғақтар мен тұқымдарды жеу жүрек пен қан тамырлары ауруларынан қорғайды, ал қызыл ет қауіпті арттырады деп санайды ежелден.

Майлар ғана емес, жүрек ауруының қаупін арттырады

Диетологтар әдетте жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін еттің құрамындағы зиянды майлармен байланыстырады. Алайда, ақуыздардың аурудың себебі болуы мүмкін екендігі туралы дәлелдер бар. «Жаңа айғақтар жалпы көріністе ақуыздардың осы тағамдардағы биологиялық әсерлері де болуы мүмкін» деп түсіндіреді Доктор. Баспасөз хабарламасында Фрейзер.

Зерттеуде негізгі тамақ көздері зерттелді

Ұжымның зерттеулері алдыңғы зерттеулерден айтарлықтай ерекшеленді, дейді авторлар. Алдыңғы зерттеулер жануарлар мен өсімдіктер ақуыздарының арасындағы айырмашылықты талдағанда, қазіргі зерттеу осы екі категорияға ғана назар аударып қоймай, сонымен қатар басқа да маңызды тамақ көздерімен бірге ет пен ақуыздың жаңғақтар мен тұқымдардан болатынын қарастырды. «Бұл зерттеу өсімдік ақуызын немесе жануарлар ақуызын екілік санаттауға қарағанда гетерогендік көптігін көрсетеді», - деп түсіндіреді зерттеу авторы Др. Фрейзер.

Қосымша зерттеу қажет

Зерттеу нәтижелері кейбір сұрақтарды қосымша тергеу үшін ашық қалдырады. Мәселен, ет ақуыздарындағы арнайы аминқышқылдарының жүрек-қан тамырлары ауруларына қалай әсер ететіні қызықты. Сондай-ақ, белгілі бір көздерден алынған ақуыздардың жүрек-қан тамырлары ауруларымен байланысты қан липидтері, қан қысымы және семіздік сияқты жүрек-қан тамырлары қауіп факторларына әсер ететінін неғұрлым мұқият зерттеу қажет. (сияқты)

Автор және бастапқы ақпарат



Бейне: Жүрек. Жүректің құрылысы. (Маусым 2022).


Пікірлер:

  1. Yozshukasa

    What do you want to say about it?

  2. Aegelweard

    Yes you are talented people

  3. Kaylah

    жауап сауатты, бұл қызықты ...

  4. Malaramar

    I wanted to talk to you about this.

  5. Gofried

    Мен кешірім сұраймын, бірақ менің ойымша, сіз дұрыс емессіз. Талқылайық. Маған кешкі уақытта жазыңыз.



Хабарлама жазыңыз