Жаңалықтар

Нашар ұйқы мен депрессия арасындағы бекітілген байланыс танылған

Нашар ұйқы мен депрессия арасындағы бекітілген байланыс танылған


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Нашар ұйқы депрессияға қалай әсер етеді?

Біраз уақыттан бері сарапшылар ұйқының нашар болуы мен депрессияның дамуына байланысты деп күдіктенеді. Қазір зерттеушілер осындай байланыс үшін жауап беретін нейрондық механизмді анықтады. Бұл ашылу болашақта депрессияны емдеуді жақсарта алады.

Қазіргі зерттеуінде Уорвик университеті мен Оксфордтың есептеу нейробиология орталығы ғалымдары ұйқының нашар болуы мен деменцияның дамуы арасындағы байланысты анықтады. Дәрігерлер зерттеу нәтижелерін ағылшын тіліндегі «JAMA Psixiatriya» журналында жариялады.

Зерттеуге 9,700-ден астам қатысушылардың мәліметтері енгізілді

Сарапшылар дорсолді алдын-ала кортекс (қысқа мерзімді жадқа жауап береді), алдын-ала (өзін-өзі қабылдауға байланысты) және бүйірлік орбитальды кортекс (жағымсыз эмоциялармен байланысты) арасында күшті байланыс тапты. Депрессиялық ауруы бар 9 735 адамның жазбаларын талдау көрсеткендей, ұйқының бұзылуы туралы хабарлаған адамдарда мидың осы аймақтары арасында белсенділік жоғарылайды. Бұл өте маңызды жаңалық, дейді ғалымдар.

Нәтижелер депрессияны емдеуге әсер етеді

Депрессия мен ұйқының арақатынасы жүз жылдан астам уақыт бұрын байқалған, бірақ қазір нейрондық механизмдердің негізі алғаш рет анықталды, - деп түсіндірді Варвик университетінің зерттеушісі Джианфенг Фенг. Бұл нәтижелер депрессияның ұйқының нашар сапасымен байланысын түсінуге нейрондық негіз береді, және бұл өз кезегінде депрессияны емдеуге және ұйқының сапасын жақсартуға әсер етеді, дейді сарапшы.

Ұйқының проблемалары мен депрессия байланысты

Зерттеушілер мидың бұл әрекеті бас жағымсыз эмоциялар пайда болатындығының белгісі болуы мүмкін деген болжам жасады және ұйқы мен депрессия проблемалары неге жиі байланысты екенін түсіндіреді. Депрессиямен ауыратын адамдар ұйқысыздықтан зардап шегеді немесе ұйықтау қиынға соғады. Екінші жағынан, ұйқысыздықпен ауыратын адамдар депрессия мен мазасыздықтың жоғары қаупіне ие. Бұл нақты зерттеу ұйқының нашарлығымен және керісінше емес депрессиялық проблемалар қауымдастығында күшті нейрондық байланыстарды тапты, керісінше, әсері екі бағытта да жұмыс істей алады деп болжайды ғалымдар.

Қосымша зерттеу қажет

Бүйірлік орбитальды қыртыстың қандай рөл атқаратынын білу үшін қазір қосымша зерттеулер қажет. Зерттеушілердің пайымдауынша, мидың осы бөлігін мақсатты емдеу үлкен жетістіктерге әкелуі мүмкін. Зерттеу нәтижелері ғалымдарға депрессиямен ауыратын адамдарға түнгі ұйқыны жақсартуға көмектесетін жолдарды табуға мүмкіндік беруі мүмкін. Қазіргі әлемде ұйқының нашарлығы мен ұйқының нашарлауы көп сағатқа, түнгі белсенділікке және электроникаға тәуелділіктің артуына байланысты әлем халқының үштен бір бөлігіне әсер етеді. (сияқты)

Автор және бастапқы ақпарат



Бейне: Не воспринимайте депрессию, как блажь. Мади Мамбетов. TEDxAlmaty (Мамыр 2022).