Жаңалықтар

Диабет: жаттығу әсіресе зардап шеккен балалар үшін өте маңызды

Диабет: жаттығу әсіресе зардап шеккен балалар үшін өте маңызды


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Атеросклероз қаупін төмендету: жаттығу қант диабеті бар балалар үшін маңызды
Неміс диабеті қауымдастығының мәліметтері бойынша, тек Германияда алты миллионнан астам адам қант диабетімен ауырады. Балаларға көбірек әсер етеді. Ғалымдардың пікірінше, олар үшін үнемі жаттығулар жасау өте маңызды. Бұл асқыну қаупін азайтуы мүмкін.

Екіншілік диабеттің алдын алыңыз
Көптеген адамдар қант диабетімен ауырады. Көбінесе олардың аурулары туралы ұзақ уақыт білмейді. Диагноздан кейін зардап шеккендерге әдетте өмір салтын өзгерту ұсынылады. Қант диабеті бар күнделікті өмірге арналған кеңестердің жоғарғы жағында дұрыс тамақтану және жеткілікті жаттығулар бар. Бұл көбінесе қайталама аурулардың алдын алады. Себебі қант диабеті уақыт өте келе жүрек-қан тамырлары ауруларын тудырады, өйткені жоғары қандағы қант тамырлар мен мүшелерді біртіндеп зақымдайды. Сонымен қатар, диабетиктер артериялардың қатаюынан (артериосклероз) зардап шегеді, бұл өз кезегінде жүрек-тамыр аурулары қаупін одан әрі арттырады.

Жүрек-тамыр жүйесін нығайту және мүмкіндігінше айтылған салдарлардың алдын алу үшін, әдетте, қант диабетімен ауыратын спортпен шұғылдану немесе жаттығу бағдарламасы ұсынылады. Бұл диабетпен ауыратын балаларға да қатысты.

Қант ауруы бар балаларға арналған жаттығу
Кәсіби Педиатрлар Ассоциациясының (BVKJ) сарапшылары өздерінің «kinderaerzte-im-netz.de» веб-сайтында хабарлағандай, қант ауруы бар балаларда артериосклероздың даму қаупі төмен, олар күн сайын соғұрлым көп қадамдар жасайды . Австралиялық зерттеушілердің айтуынша, күніне 1000 қадам кішкентайлардың тамырлы денсаулығына оң әсер етеді.

«Американдық қант диабеті қауымдастығының» «Қант диабетімен» жарияланған олардың зерттеуіне 1 типті қант диабеті бар 90 бала енгізілді; Олардың 88-і қолында тәулік бойы 23,2 сағат жаттығу трекерін киген. Балалардың 55 пайызы күніне 10000-нан аз қадам жасағандығы анықталды.

Күніне тағы 1000 қадам
Мәліметтерге сәйкес, аорталық ортаның орташа және максималды қалыңдығы (AIMT, ішкі тамыр қабырғасының қалыңдығы) мен тәуліктік қадамдардың орташа саны арасындағы байланыс болды. Сарапшылардың айтуынша, атеросклеротикалық тамырлы өзгерістерді уақтылы анықтау үшін интима медиасының қалыңдығы сонографияны (УДЗ) (әдетте каротид артерияларында) қолданып өлшенеді. Орташа немесе ең жоғары AIMT-нің тәулігіне 1000 қадамға артуымен 0,0082 немесе 0,0093 мм төмендеді. Демек, корреляция жас, дене салмағының индексі, қан қысымы және майдың мөлшері сияқты күрделі ауыспалы мәндерге тәуелсіз болды.

«Дәрігердің брифингі» бойынша авторлар: «Біздің нәтижелеріміз 1 типті қант диабеті бар балаларды оқыту және кеңес беру кезінде үнемі жаттығулардың маңыздылығына назар аударудың қаншалықты маңызды екенін көрсетеді» (жарнама)

Автор және бастапқы ақпарат



Бейне: Сахарный диабет. Творог Польза и вред, влияние творога на сахар крови и инсулин. Врач Ольга Павлова. (Шілде 2022).


Пікірлер:

  1. Dukree

    Менің ойымша, сіз қателесіп жатырсыз. Маған PM арқылы жіберіңіз, сөйлесеміз.

  2. Guifford

    Таңқаларлық және қуанып, мен ешқашан сенбейтін едім

  3. Arataur

    бұл сөзсіз тамаша

  4. Van

    Кешіріңіз, дұрыс емес бөлімде ...



Хабарлама жазыңыз