Жаңалықтар

Йога жаттығулары простатит қатерлі ісігін радиациялық емдеудің жанама әсерлерін азайтады

Йога жаттығулары простатит қатерлі ісігін радиациялық емдеудің жанама әсерлерін азайтады


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Мамандар простатит қатерлі ісігін емдеуге йоганың әсерін зерттейді
Йога әртүрлі ақыл-ой және физикалық жаттығуларды қамтиды. Көптеген адамдар йоганы біздің күнделікті өмірден босаңсу үшін пайдаланады. Зерттеушілер қазір йога простата обыры үшін радиациялық емнің жанама әсерлерін болдырмауға көмектесетінін анықтады.

Пенсильвания университетінің Перелман медицина мектебінің зерттеушілері йога простатит қатерлі ісігін радиациялық емдеудің жанама әсерлерін азайта алатынын анықтады. Дәрігерлер зерттеу нәтижелерін «Халықаралық радиациялық онкология, биология, физика журналы» медициналық журналында жариялады.

Жүйелі йога радиациялық емнің теріс әсерін азайтады
Егер қуық асты безі қатерлі ісігі аурулары бар ер адамдар радиациялық емделу кезінде аптасына екі рет құрылымдалған йога сабақтарына қатысса, пайда болатын жанама әсерлер азаяды. Зақымдалған адамдар әлсіздік, зәр шығару және жыныстық функцияның жақсаруы туралы хабарлады.

Тақырыптар екі топқа бөлінді
Зерттеудің барлық пациенттері алты-тоғыз апта аралығында сыртқы қуық асты безінің сәулелік терапиясынан өтті. Қатысушылар екі топқа бөлінді. Бір топ аптасына екі рет йога сабақтарына қатысты, ал қалған пәндер тек бақылау тобы ретінде қызмет етті, дейді дәрігерлер.

Тақырыптар апта сайын 75 минуттық екі йога сессиясына қатысты
Әр йога сессиясы 75 минутқа созылды. Қатысушылар бес минуттық тыныс алу жаттығулары мен «центрлеу» деп аталатын техникамен басталды. Ғалымдардың айтуы бойынша, әдеттегі сессияға отырғыш, тұру және жату орындары кірді, олар тіректердің көмегімен өзгертілді. Бұл жаттығуларды пациенттердің қажеттіліктері мен шектеулеріне бейімдеуге мүмкіндік берді.

Қатысушылардан олардың шаршағыштық деңгейі туралы үнемі сұрақ қойылды
Пәндер ең алдымен олардың шаршағыштық деңгейіне қарай бағаланды. Зерттеушілер әр қатысушының шаршау деңгейі және оның күнделікті өмірге әсері туралы сауалнаманы толтырды. Алғаш рет тест пәндері радиациялық терапияны бастамас бұрын екі-үш апта аралығында сауалнаманы толтыру керек болды. Радиотерапия кезінде сауалнамаға аптасына екі рет жауап беру керек болды. Соңғы сауалнама радиациялық емдеудің соңғы аптасында немесе йога сабақтарына қатысқан кезде аяқталды, дейді сарапшылар.

Емдеу басында барлық қатысушылар өте аз шаршағандығын хабарлады
Науқастар емдеуді бастамас бұрын, екі топтағы барлық қатысушылар шкаланың төменгі жағында болды. Басқаша айтқанда, олар төмен шаршау туралы хабарлады. Емдеу барысында біз екі топтың арасындағы айырмашылықты байқадық, дейді ғалымдар.

Йога шаршау деңгейін төмендетеді
Зерттеушілердің айтуынша, йога тобындағы пациенттер йога сабақтарында көп уақыт бойы шаршаудың төмендегенін хабарлады. Бақылау тобындағы пациенттер қарама-қарсы бағытта жүруге тырысып, емдеу аяқталғаннан кейін қатты шаршағандығын хабарлады.

Йога тобы шаршаудың әдеттегі өсуін сезбеді
Дәрігерлер іс жүзінде радиациялық емнің төртінші немесе бесінші апталарында шаршау көбейеді деп болжайды. Алайда, бұл әсер йога тобында байқалмады. Ғалымдардың айтуы бойынша, шаршаудың ауырлығы да, науқастың күнделікті өмірін дұрыс жүргізу қабілеті де оң әсер етті.

Әдетте емделушілердің 85 пайызы жыныстық денсаулыққа қатысты проблемалармен ауырады
Зерттеушілер екі топты да жыныстық денсаулығына байланысты бағалады. Әдетте емдеу кезінде жыныстық дисфункция сәулелік терапиямен ауыратын науқастардың 85 пайызына дейін әсер етеді, дейді авторлар.

Йога жыныстық денсаулыққа кері әсерін болдырмайды
Зерттеу барысында эректильді функцияның халықаралық индексі (IIEF) деп аталатын сауалнама пайдаланылды. Бұл сауалнамада шкаласы 0-ден 25 баллға дейін болды. 12 балдан төмен ұпай жинаған адамдарда орташа және ауыр эректильді дисфункция болды. Йога қатысушылары тобындағы ұпай саны айтарлықтай өзгеріссіз қалды. Бақылау тобы емделу кезінде ұпайларының төмендеуін байқады.

Йога сонымен бірге емделушілердің зәр шығару қызметін жақсартады
Йога жамбас қабатының бұлшықеттерін күшейтетіні белгілі. Бұл әсер йога тобына ұпайдың төмендеуіне ықпал етуі мүмкін, дейді авторлар. Бұл зәр шығару функциясының жақсырақ мәндерімен байланысты болуы мүмкін. Нәтижелер зәр шығару функциясының жақсарғанын немесе тұрақты екенін көрсетеді, дейді ғалымдар. Бұл қорытынды физикалық терапияның жамбас қабатындағы бұлшықеттерге әсері туралы басқа зерттеулермен келіседі.

Йога эмоционалды әл-ауқаттың тез жақсаруына әкеледі
Зерттеу сонымен қатар емделу барысында екі топтың эмоционалды әл-ауқаты жоғарылаған кезде, бағалау нәтижелері йога сабағында тезірек жақсарғанын анықтады. Физикалық әл-ауқаттың бағасы ұқсас үлгі көрсетті. (сияқты)

Автор және бастапқы ақпарат


Бейне: Исцеляющая Музыка для Восстановления Энергии и Очищения Тела (Шілде 2022).


Пікірлер:

  1. Banning

    Сіз дұрыс емессіз. Біз оны талқылаймыз. Премьер-Министрге жазыңыз.

  2. Mikasho

    Сізге кедергі келтіргенім үшін кешірім сұраймын, басқа шешім ұсынғым келеді.

  3. Arashira

    Әрине. Жоғарыда айтылғандардың бәрі шындықты айтты. Осы сұрақты талқылайық. Мұнда немесе PM арқылы.

  4. Orick

    Сіз қатеге жол бересіз. Мен өз позициямды қорғай аламын. Маған жазыңыз, біз сөйлесеміз.

  5. Elia

    The stones are burning! :-D

  6. Kirklyn

    The total lack of taste

  7. Kelvin

    Үстінде ұйықта.



Хабарлама жазыңыз