Жаңалықтар

Спортпен шұғылдану балалардың білім алу қабілетін жақсартады

Спортпен шұғылдану балалардың білім алу қабілетін жақсартады


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Оқудан кейінгі спорт балалардың жадына жағымды әсер етеді
Көптеген ата-аналар келесі проблемамен таныс болуы мүмкін: балалар мектепте алған білімдерін есте сақтау қиынға соғады. Бұл балаларда білгендерін еске сақтау қабілеттерін немесе есте сақтау қабілеттерін жақсарту мүмкіндігі бар ма деген сұрақ туындайды. Зерттеушілер қазір оқудан кейінгі спорттық белсенділік балалардың есте сақтау қабілетін жақсартатынын анықтады.

Копенгаген университетінің Тамақтану, дене шынықтыру және спорт департаментінің командалық спорт және денсаулық орталығының ғалымдары өз зерттеулерінде спортпен шұғылданғаннан кейін балалардың есте сақтау қабілеті жақсаратынын анықтады. Дәрігерлер зерттеу нәтижелері туралы пресс-релиз шығарды.

Дене белсенділігі балалардың есте сақтау қабілетін жақсарта алады
Қазіргі зерттеу балалардың жүгіргенде немесе хоккей ойынын ойнағанда, мысалы, үйренгеннен кейін есінде жақсы болатындығын дәлелдеді. Оқу жағдайынан кейін бірден жасалса, дене белсенділігі балалардың есте сақтау қабілетін жақсарта алады. Үлкен әсер сабақтан кейін бірден пайда болады, қарқынды физикалық белсенділікпен бірге, дейді автор профессор Джеспер Лундби-Йенсен.

Оқу алдындағы жаттығудың да оң әсері бар
Басқа зерттеулер көрсеткендей, егер балалар жаттығудан бұрын спортпен шұғылданса, бұл оқушылардың оқуға деген ынтасын арттырады. Екінші жағынан, егер физикалық белсенділік сабақтан кейін жасалса, бұл білгендеріңіздің есте сақтау қабілеттерін жақсартуға әкеледі.

Физикалық жұмысты жоспарлау оқу нәтижесін жақсартуға мүмкіндік береді
Зерттеулер физикалық белсенділіктің әсерін жақсы түсінуге ықпал етеді. Балалардың оқу нәтижелерін жақсарту үшін физикалық жаттығуларды жоспарлауға болады. Зерттеушілер түсіндіргендей, ең соңғы зерттеу бір жаттығудан кейін физикалық белсенділіктің әсерін қарастырды. Даниядан келген 77 үшінші және төртінші сынып оқушылары тексеруден өтті. Ғалымдар қатысушы балалардың шоғырлану қабілетін тексеру үшін арнайы компьютерлік бағдарламаны қолданды.

Эксперимент қалай құрылды?
Балалар үш топқа бөлінді. Бір топ хоккей ойнады, екінші топ жүгірді, ал үшінші топ бақылау тобы болды. Әрбір іс-шара 20 минутқа созылды. Зерттеушілердің түсіндіруінше, іс-шараларға дейін барлық балаларда бірдей оқу тапсырмасы болды, яғни компьютерлік бақылау деп аталатын дәлме-дәл тапсырма. Тапсырманың мақсаты - оқушыларға компьютерде арнайы пішіндерді компьютер тінтуірінің көмегімен дәл байқауға мүмкіндік беру. Тапсырманы орындағаннан кейін бір сағаттан кейін балалар тағы да сыналды. Бұл сынақтар келесі күні және бір аптадан кейін қайталанды, дейді ғалымдар.

Бір аптадан кейін белсенді балалар жақсы нәтиже көрсетті
Физикалық белсенді балалар бір аптадан кейін тест топтарын бақылау тобындағы балалардың орташа деңгейіне қарағанда он пайызға жақсы жасағаны анықталды. Зерттеушілер түсіндіреді, физикалық белсенділік емес, жаттығу сессиясы балалардың ойдағыдай білім алуына немесе шешпеуіне байланысты. Профессор Лундби-Йенсеннің айтуынша, он пайыздық жақсару, былайша айтқанда, тортты аздап мұздату болып табылады.

Кейде білімді жад ретінде сақтау үшін бірнеше сағат қажет
Оқу сессиясы аяқталған кезде оқу аяқталмайды. Дәрігерлер түсіндіріп отырғандай, жүйке жүйесі жадыны қалпына келтіріп, терең бекіту үшін бірнеше сағат алуы мүмкін. Зерттеушілер бұл кезеңде жадқа жағымды және / немесе теріс әсер етуі мүмкін дейді зерттеушілер. Он және он бір жастағы балаларда дене белсенділігі есте сақтау қабілетіне жағымды әсер ететіні анықталды.

Спортпен шұғылдану жаттығудан кейін бірден жасалуы керек
Ересектермен жүргізілген алдыңғы зерттеулер физикалық белсенділік импульсті күшейтіп, оқу сессиясынан кейін бірден пайда болған кезде байқалды. Физикалық белсенділіктің жағымды әсерлері сабақтан кейін бір сағаттан аз уақытты құрайды. Мұның пайдасы оқу аяқталғаннан кейін екі сағаттан соң жоғалады, - дейді профессор Лундби-Йенсен. (сияқты)

Автор және бастапқы ақпарат


Бейне: Салауатты өмір сүру (Шілде 2022).


Пікірлер:

  1. Emile

    Әрине, дұрыс

  2. Cristobal

    In this something is. Thanks for the help on this question. All just great.

  3. Norwel

    Мен қазір талқылауға қатыса алмаймын - бос уақыт жоқ. Мен еркін болғым келеді - олардың көзқарасын қамтамасыз ету.

  4. Grozuru

    I don’t even know what to say here.

  5. Vincent

    remarkably, valuable information

  6. Tarleton

    very not bad topic

  7. Nadim

    Менің ойымша, сіз қателесесіз. Мен сенімдімін. Мұны талқылайық. Маған кешкі уақытта маған хат жіберіңіз.



Хабарлама жазыңыз